05.Abr.2024. Ejercicio. ¿Alguna vez has tenido entrenador personal el el gym? ¿Te han comentado cuál es el mejor programa para ti y cuáles serán sus resultados?
Las recomendaciones que pueda darte un entrenador pesonal en tu gimnasio depende de muchos factores y pueden evolucionar con el tiempo. En este artículo publicamos algunas recomendaciones que un entrenador personal ha experimentado luego de practicar por mucho tiempo sus propias rutinas de ejercicios.
02.Abr.2024. Tips. Seguro ya conoces las ventajas de dormir desnudo. Ahora bien, esa práctica es realmente más atractiva cuando convivimos con nuestra pareja. ¿Habrá un estado de mayor bienestar físico, mental y emocional que compartiendo la cama como Dios nos trajo al mundo?
¿Que qué tiene de bueno dormir cuerpo con cuerpo con nuestro novio? Pues muchas cosas. Y sabemos que te mueres de curiosidad de conocer estas tres ventanas que tienes cuando tu y tu pareja duermen desnudos.
30.Mar.2024. Tests. En la vida de toda pareja, sea hetero o homosexual, hay una evolución o madurez de la relación y normalmente se alcanza cuando se comienza la etapa de vivir juntos.
Sin embargo, esos primeros años no suelen ser fáciles dado que una cosa es el noviazgo y otra la vida en pareja. Es básicamente la prueba de fuego y muchas relaciones no aprueban. Aunque no hay estadísticas para ello, una de las razones de una apreciable cantidad de fracasos es cuando una de las partes se convierte en "la niñera" de la relación por lo que hemos preparado este rápido test para que puedas saber si es tu caso.
26.Mar.2024. Salud. En una sociedad que a menudo equipara la masculinidad con el estoicismo emocional, con frecuencia se disuade a los hombres de expresar sus emociones abiertamente, en otras palabras, llorar, en particular, se considera comúnmente un signo de debilidad.
Sin embargo, las lágrimas tienen un efecto terapéutico innato y aportan profundos beneficios para el bienestar mental y emocional. En este artículo, desacreditaremos el estigma que rodea a las lágrimas masculinas y arrojaremos luz sobre las numerosas ventajas de llorar para los hombres.
25.Mar.2024. Curiosidades. Vivimos en un mundo donde los "selfies" están a la orden del día. Estamos en una era donde existen aplicaciones para conocer a personas del mismo sexo, donde existen miles de fotos de hombres de todos los colores, tamaños y sabores en diferentes poses (y posiciones).
Gracias al fotógrafo español Jayro Montesinos, es hora de hacer un break, y disfrutar de un estilo diferente: ¿Aprecias el desnudo artístico homoerótico? ¿Qué tanto lo aprecias?
24.Mar.2024. Turismo. Los hay de lujo, con todo incluido, baratos o para solteros, y la lista de destinos es infinita. El Caribe, España, Sudamérica o las islas Griegas son los recorridos estrella. Dicen que un crucero gay una oportunidad para pasar unas vacaciones diferentes, para lograr un romance de verano, de una noche o de unos diez minutos, o la excusa perfecta para tomar el sol en medio del mar.
Con actividades para todos los gustos, como juegos en la piscina, catas de vino o fiesta temáticas inolvidables con imágenes que se graban en la cabeza, es la posibilidad de bailar bajo la luna en mitad del mar junto a hombres de todos los tamaños, colores y sabores.
23.Mar.2024. Tips. Hay momentos de nuestra vida en que las preocupaciones se juntan y nos sorprenden al mismo tiempo. ¿Es ese tu caso actualmente?
¿Cómo manejas el estrés y las preocupaciones? ¿Te sientes mortificado/mortificada por algo en particular? ¿Sientes que no tienes vida? Si actualmente crees tener más problemas que satisfacciones, valdría la pena que dieras un alto para leer algunos Tips para dejar de lado las preocupaciones.
21.Mar.2024. Sexualidad. Sabemos más o menos cuánto dura el sexo. O al menos tenemos idea de ello. Paulo Coelho nos dijo que eran 11 minutos. Algunos hombres presumen que pueden tener largas sesiones o "sexiones", pero no hay nada comprobado al respecto.
¿Pero cuánto dura el amor? Hay algunas teorías sobre ello. Pero esta vez queremos preguntarte a ti: ¿Cuánto tiempo te ha durado a ti el amor cuando te has sentido enamorado? ¿15 días? ¿15 meses? ¿15 años? En este artículo intentaremos repasar algunas teorías, mientras, tú sigue intentando dar respuesta a esta pregunta.
20.Mar.2024. Anécdotas. Hay hombres que tienen su vida hecha y planificada: estudiar, trabajar, casarse y tener hijos. Todo está controlado. Pero en ocasiones, ese plan cambia radicalmente.
Esa es la Confesión de Medianoche de Angel Gabriel Mabo, quien nos escribió contándonos cómo su matrimonio (con una mujer) fue cancelado a última hora luego de descubrir sorpresivamente su atracción por los hombres gracias a su mejor amigo y padrino de bodas. Esta es su historia que hemos titulado "Dejé a mi novia plantada para huir con el padrino de mi boda".
18.Mar.2024. Activismo. ¿Has usado alguna vez gafas de realidad virtual? ¿Por casualidad eres una persona heterosexual? ¿Eres de los que cada mes del orgullo se pregunta por qué no hay día del orgullo heterosexual?
Dentro de unos meses comenzará el mes del Orgullo y probablemente veremos cómo algunas personas se preguntan cómo es que no hay un día del orgullo hetero. Quizás esas personas deberían conocer el proyecto "Ponte en mi piel", el cual consiste en unos lentes de realidad virtual permien experimentar en primera persona los episodios de discriminación cotidiana que sufren lesbianas, gays y transexuales. ¿Te atreves?
15.Mar.2024. Tips. De acuerdo con algunas estadísticas, millones de personas no son felices en su jornada laboral. Las cifras difieren entre países pero es un hecho de que son muchas las personas que tienen muchas frustraciones relacionadas con el trabajo que desempeñan.
Se trata de un tema que perjudica a la administración pública, la empresa privada, emprendedores, etc. Por lo que no son pocos los estudios que intentan descifrar claves para hacer de la oficina un lugar mejor. En este artículo queremos rescatar algunas de esas claves.
14.Mar.2024. Recetas de Cocina. Si bien las temperaturas están bajas, en cualquier momento comenzarán a subir y llegará ese caluroso verano que cada vez está siendo más fuerte. Para ir preparándonos, valdría la pena que comencemos a saber recetas de sopas frías.
¿Te gustan las sopas frías? ¿Has probado alguna vez una sopa fría? ¿Conoces el gazpacho? Pues si no, quizás viene siendo hora de que conozcas esta receta y aprendas a prepararla. En este artículo te explicaremos cómo hacer un buen gazpacho en un minuto.
13.Mar.2024. Curiosidades. De acuerdo con un artículo de Karelia Vázquez para la revista El País Semanal, "internet ya no es la ventana al mundo, ni una fuente inagotable de información, ni siquiera un lugar para pasar el tiempo descubriendo algo curioso o interesante".
De acuerdo co su artículo "¿Por qué ahora nos aburrimos en internet?" Vázquez nos explica por qué Internet es cada vez soporífero, uniforme y poco fiable, lo cual nos hace preguntarte: ¿Has sentido aburrimiento alguna vez navegando por internet? ¿Te gustaría saber algunas razones de ello?
10.Mar.2024. Salud. ¿A comienzos del año pasado? ¿Al final del año pasado? ¿Hace dos años? ¿Hace cinco? ¿Nunca? Si bien es cierto de que tomas tus precauciones a la hora de tener sexo, no está de más que confirmaras tu condición serológica cada cierto tiempo, especialmente si has tenido varios compañeros sexuales en el último año...
No cambies de tema. Es contigo. ¿Preparado para contestar? Pues toma tu tiempo e intenta contestar ¿Cuándo fue la última vez que te hiciste la prueba del VIH?
08.Mar.2024. Política. De acuerdo con algunas estadísticas, un porcentaje importante de hombres no ve con buenos ojos que se celebre este día, cosa que aunque es sorprendente, podría ser comprensible. Lo que es incomprensible, es que una mujer con un importante cargo en la política como la presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, sugiera la necesidad de un "Día del hombre", lo que nos hace pensar que muy probablemente le escuchemos preguntar también por el "Día del orgullo hetero".
En esta oportunidad queremos repasar al menos 10 razones para celebrar el día internacional de la mujer y dedicamos este artículo a todas esas personas que piensan sobre la necesidad de un "día del hombre" o que no ven necesario un día para reivindicar los derechos de la mujer.
04.Mar.2024. Turismo. Se acerca la Semana Santa y cuando eso sucede, uno comienza a pensar en playas. ¿Estás pensando a dónde ir de vacaciones? ¿Te gusta mucho la playa? ¿Estás buscando una playa paradisíaca que sea inolvidable en latinoamérica? ¿Las mejores playas estarán en México, en el caribe o Venezuela? ¿Te gustaría conocer algunas recomendaciones en este sentido?
Con las imágenes de este video que conseguimos en la web quizás puedas tener una idea de dónde ir en las próximas vacaciones. ¡Que viva el sol, el mar y la arena! Y no busques más y dale un vistazo a las 10 mejores playas de latinoamérica.
03.Mar.2024. Tips. Has querido tener pareja desde hace siglos. Ahora parece que los planetas parece estar alineándose y puede que pronto consigas pareja. ¿Es ese tu caso? ¿Es uno de los planes que tienes para este 2021?
Si ese es tu caso, debes prepararte para ello, especialmente si nunca has tenido pareja con otro hombre o hace mucho que no sabes lo que es eso. ¿Que no te importa que saber estas cosas? Bien, pero luego no nos culpes. Nuestra conciencia estará tranquila de que advertimos sobre estos cinco temas de conversación que tarde o temprano tendrás que abordar con tu pareja.
02.Mar.2024. Deporte. ¿Eres una de esas personas que prometió que este año comenzaría a hacer ejercicio? ¿Has cumplido y ya has comenzado? ¿Lo sigues aplazando?
Recuerda que ya estamos en el tercer mes del año, por lo que para ayudarte, te proponemos algunas estrategias que podrían ayudarte a conseguir ese empuje que necesitas para lograr tu propósito y comenzar a hacer deporte, ya sea por salud, por bajar de peso, por mejorar tu estado de ánimo o sencillamente para sentirte mejor. ¿Necesitas motivación?
01.Mar.2024. Anécdotas. Así como hay gente negacionista del covid, hay gente que es negacionista y no cree que exista un virus que si no se trata puede provocar el sida. ¿Sabías que hay hombres que tienen sexo con otros hombres y nunca se han hecho una prueba para descartar el virus? Por otro lado,¿qué harías si estás saliendo con alguien y por cosas de la vida te enteraras de que eres VIH+?
Esta semana tenemos la anécdota de Mike, un joven de 25 años que nos escribió para contarnos cómo cambió su vida cuando hace unos meses fue diagnosticado como portador del virus del VIH. Dale un vistazo a su anécdota.
26.Feb.2024. Recetas de Cocina. ¿Buscas nuevas maneras de preparar el salmón? El salmón a la parrilla es una de las mejores opciones pero esta vez nos decantamos por una salsa y acompañantes para completar un plato delicioso.
¿Sabías que el orzo es un tipo de pasta que tiene forma de grano de arroz? Pues en esta receta nos animamos a preparar orzo con el salmón y unos sabores que probablemente no suelas utilzar. ¿Te atreves a experimentar una nueva forma preparar y acompañar al salmón?
23.Feb.2024. Tips. Has tenido intimidad con alguien espectacular. Lo conociste en un bar o en una aplicación para conocer a otros hombres. Es el hombre de tus sueños según tú. Quedaste embobado, enamorado y hasta crees haber encontrado al hombre de tu vida. Quieres repetir pero la realidad es que probablemente no vuelvas a saber de él jamás.
Y es que es posible que aunque para para ti haya sido sexo con pasión, para él ha sido sexo por compasión. Dale un vistazo a algunas de estas señales que te permiten diferenciar un caso del otro para que no pierdas tu tiempo o mantengas la esperanza (según sea el caso).
21.Feb.2024. Curiosidades. Durante los últimos años, la lucha por los derechos LGBT se ha centrado en conseguir la aprobación del matrimonio igualitario. Todavía nos quedan muchas batallas por ganar en esa guerra, muchos países en los que la igualdad es aun un sueño, pero también es importante no quedarnos parados en aquellos lugares en los que ya hemos avanzado.
Un día como hoy, nos permitimos recordar esa campaña llamada "In The Making", un proyecto creado por dos estudiantes de Harvard cuya meta es visibilizar los problemas a los que se enfrenta la comunidad LGBT más allá del matrimonio igualitario.