15.Jul.2025. Cocina.No sabemos si te has dado cuenta pero el séptimo mes del año, el mes de Julio, está aquí. Por lo que es hora de que tomar medidas y apurar esa "operación bikini". Una de ellas podría ser comer un poco más sano, mejorar tus hábitos alimenticios y consentirte al mismo tiempo. ¿Qué mejor que comenzar con ensaladas?

Pues si te apuntas a esta idea no te vas a arrepentir ya que comenzamos con una ensalada italiana: es hora de conocer cómo preparar una Ensalada Capresa (o Caprese).

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14.Jul.2025. Tips. ¿Ante el primer problema que se te presenta en la vida pierdes el control? ¿En el colegio, la universidad o en el trabajo suelen huir de ti porque explotas ante cualquier discusión? ¿No se te puede decir nada porque sueles descargarte con todos a tu alrededor?

No se puede seguir así por la vida (a menos que quieras que las personas a tu alrededor terminen alejándose de ti). Si alguna respuesta a las preguntas anteriores es positiva, es hora de revisarnos y dale un vistazo a algunos tips para no perder el control para mejorar nuestras relaciones interpersonales.

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10.Jul.2025. Mitos.  Sí, existen muchas dudas respecto a la sexualidad, sobre todo cuando se está empezando a experimentar e incluso después de tener una vida sexual activa. ¿Pero qué tanto sabes del sexo oral?

Uno de los constantes cuestionamientos que surgen es acerca del sexo oral. Aquí te contamos los mitos y verdades más comunes que surgen respecto a esta práctica íntima. No te equivoques, desmentimos y confirmamos aquellas realidades de este placer sexual para que lo disfrutes al máximo.

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09.Jul.2025. Tests. El mundo es un mar de contradicciones. Mientras a veces se lucha por evitar las etiquetas, a la vez reconocemos que son en muchas ocasiones imprescindibles para definirnos. Definirnos no tiene por qué ser malo, siempre que no sea encasillarte y juzgarte por tu forma de ser.

La verdad es que nos encanta etiquetar pero también nos encanta puntuar. Y aquí es donde entra en juego la Escala Kinsey, una de las más famosas a la hora de definir cuán homosexual (o cuán heterosexual) es una persona. Este artículo está dirigido a esos hombres que juran y perjuran ser "Heteros" en GRINDR, SCRUFF y demás aplicaciones para conocer a otros hombres.

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07.Jul.2025. Sexualidad. Hace casi 15 años que una organización española preparó esta Guía para Parejas Gays, la cual sigue muy vigente hoy en día y que por ello vale la pena consultar, especialmente para aquellos hombres que están a punto de iniciar una relación de pareja, están en el proceso de búsqueda o ya están disfrutando de una relación de pareja.

El objetivo de esta guía consistía en ofrecer información útil para el cuidado de tu salud sexual en tus relaciones de pareja con otros hombres, abordando cuestiones que tienen que ver con el amor, el proyecto depareja, la comunicación, el cuidado de la salud sexual, la vivencia del VIH, con el ánimo de reflexionar y facilitar la toma de decisiones sobre tus relaciones de pareja y que un día como hoy, nos permitimos abordar y recordar una vez más.

06.Jul.2025. Activismo. Este año se realizó un Orgullo en Madrid muy especial y es que se cumplen 20 años del Matrimonio Igualitario en España, legal desde el 3 de julio de 2005 gracias al Partido Socialista Obrero Español (PSOE), en aquel entonces dirigido por José Luis Rodríguez Zapatero, quien se presentó a las elecciones generales un año antes con un programa que incluía el compromiso de «posibilitar el matrimonio entre personas del mismo sexo y el ejercicio de cuantos derechos conlleva» y que una vez como Presidente de Gobierno, cumplió su promesa y lo hizo realidad.

También es un año muy especial porque se recuerda a Pedro Zerolo, quien nos dejó hace 10 años y sigue siendo un referente de compromiso social y lucha política y fue partícipe de brindar esperanza a millones de personas en España, especialmente recordado por aquellas palabras que pronunció cuando alguien le increpaba por defender los derechos del colectivo LGBTI: "En su modelo de sociedad, no quepo yo; pero en el mío, sí cabe usted" y con ello, reflejó la defensa por la inclusión y la diversidad, contrastando un modelo excluyente con uno que acoge a todas las personas. Para celebrar uno de los grandes logros del PSOE y recordar a Pedro Zerolo, nos permitimos pasearnos por el Orgullo 2025 de Madrid a través de una selección de fotos de Instagram. ¿Te animas a darle un vistazo? 

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05.Jul.2025. Salud. Si bien solemos hablar de `Salud, Dinero y Amor´ cuando alguien estornuda, es la salud lo más valioso que posee un ser humano, pues con ella podemos conseguir las otras dos. Por ello, el cuidado y prevención de cualquier enfermedad debe ser una prioridad.

Acudir al médico para un chequeo general es algo que deberías hacer al menos una vez al año y no cuando "no te quede más remedio". Sin importar tu edad, esto es un hábito para una buena salud, por lo que vale la pena preguntarte: ¿Cuándo fue tu último chequeo médico? ¿Lo recuerdas?

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04.Jul.2025. Curiosidades. Para algunos hombres puede ser un trauma la caída del cabello con el paso de la edad. Es por ello que intentaremos responder esa interrogante: Caída del cabello en el hombre... ¿Síntoma de la vejez? En tal caso... ¿se puede retrasar?

Si es tu caso o conoces a alguien que está en crisis por la pérdida de su cabellera, entonces, estas recomendaciones podrían ser de interés.

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02.Jul.2025. Tips.Existen una serie de técnicas que podemos desarrollar para manejarnos mejor en el ámbito de la seducción. Verás que mientras más las pones en práctica cuando no estás en “modo seductor”, más fácil te será usarlas cuando aparezca alguien que te guste y te encuentres en "modo cacería".

Dado que el verano en el hemisferio norte está en pleno apogeo y las hormonas comienzan a alborotarse más que de costumbre, quizás sea necesario conocer estas Diez máximas sobre un lenguaje corporal seductor que todo hombre debería conocer y poner en práctica para ligar. Pues ya lo sabes: si aun nadie te presta atención, pues no nos culpes...

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01.Jul.2025. Recetas de cocina. Si no has aprendido a cocinar: ¡NO nos culpes! Esta semana te traemos una receta sencilla de preparar y excelente para que te destaques en la cocina: Chupe de pollo.

¿Con ganas de experimentar en la cocina? Imagina una sopa de pollo, con maiz, crema de leche (nata para cocinar) y daditos de queso que se derriten... A ver, a ver... ¿Nunca has probado este plato de origen peruano? ¿Qué estás esperando? No es por nada, pero solo de imaginarlo, se nos hace el agua la boca.

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30.Jun.2025. Tecnología. Es público y notorio que cada vez todos nos hacemos más y más dependientes de la tecnología, la cual por cierto, sigue dando pasos agigantados. Incluso la pandemia aceleró procesos que muchas personas no tenían pensado asumir (como lo es el pago en establecimientos con el teléfono móvil, por ejemplo).

Quizás por ello, cada vez se descubren nuevas formas por parte de los estafadores y ciberdelincuentes que se traducen en robo de datos, claves, contraseñas, información, sitemas de información, accesos, etc. Es importante actualizarse y tener claro cómo operan para no convertirnos en víctimas de ellos... ¿Sabrías cómo protegerte de los ciberdelincuentes? ¿Sabes cómo operan en la actualidad?

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29.Jun.2025. Política. El Gobierno del ultranacionalista Viktor Orbán (del partido Fidesz) aprobó en marzo una ley con la que abrió la puerta a vetar la manifestación del Orgullo, convirtiéndose en la primera democracia en hacerlo. El gobierno húngaro dio un paso importante en el 2021 aprobando una ley relativa a la “propaganda LGTBI+”, que prohíbe “representar o promover la divergencia de la identidad correspondiente al sexo de nacimiento, el cambio de sexo o la homosexualidad”.

Es por ello quela marcha del Orgullo 2025 en Budapest estaba vetada, de hecho, no contaba con autorización policial. Sin embargo, gracias a la organización del Ayuntamiento de Budapest para celebrar el Día Internacional del Orgullo, se ha podido llevar a cabo siendo todo un desafío para Orbán, pero lo mejor de todo es que se ha realizado sin incidentes qué lamentar.

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28.Jun.2025. Anécdotas.  Se acerca el final del mes de Junio, ya el buen tiemo está entre nosotros y las celebraciones del Orgullo han comenzado a celebrarse en todo el mundo.

A propósito de la expectación que tiene el Orgullo en Hungría (que ha sido prohibido), nos permitimos republicar la anécdota de Javier Víllora, quien a través sus propias palabras describe la emoción que sintió al marchar en el Orgullo de Madrid 2012 junto a su marido después de quince años, historia publicada en el reconocido portal español dosmanzanas.com. Dale un vistazo a su confesión.

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27.Jun.2025. Mitos. Adelantándonos unos meses al 23 de Septiembre, día en que se celebra el Día Internacional de la visibilidad bisexual y a propósito de las actividades del Orgullo 2025, quisimos recoger algunos estereotipos y bromas asociados con esta orientación sexual que abundan tanto dentro del colectivo LGBT como fuera de éste, que en algunas ocasiones, pueden llegar al extremo de convertirse en bifobia.

Dale un vistazo a estos 10 Mitos sobre la bisexualidad que seguramente has esccuchado por allí o que incluso has creído todo este tiempo.

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25.Jun.2025. Tips. Luego de la pandemia te has dado cuenta que no quieres más soledad en tu vida y ahora buscas esa "media naranja que te complemente", en otras palabras: estás buscando pareja. 

Si es tu caso, valdría la pena que le des un vistazo a estos 12 mandamientos o código de ética para poner en práctica al buscar pareja. ¿No lo conoces? ¿Qué esperas? Antes de concretar cualquier cosa con esa persona que estás a punto de citar o recién conociendo pues valdría la pena que le dieras un vistazo. Quizás las cosas mejoren cuando pongas en práctica cada una de de ellos.

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24.Jun.2025. Salud. Tanto la gripe como el resfriado común son enfermedades infecciosas causadas por virus, es decir, por agentes infecciosos que no responden al tratamiento con antibióticos y suelen infectarnos a través de las vías respiratorias.

Solemos confundir los síntomas entre uno y otro (y más en estos tiempos post-pandemia). En este artículo te decimos cómo distinguir la gripe de un resfriado común.

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21.Jun.2025. Política. No, no es que el expresidente español José Luis Rodríguez Zapatero haya salido del clóset o armario. Es que un ex-presidente de gobierno de habla hispana, se ha sentido especialmente orgulloso al no dudar en comparar la aprobación de su ley con "el día que se logró el voto para las mujeres o en la conquista de los derechos civiles en EEUU".

Hace diez años publicamos un texto que el ex-presidente español dedicó a la revista gay shangay.com. Diez años después, nos permitimos reproducir su texto, en conmemoración al veinte aniversario del matrimonio igualitario en España, destacando que estas palabras deberían ser un ejemplo para muchos mandatarios latinoamericanos. 

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18.Jun.2025. Tests. Aunque no lo creas, quedan pocos días para que finalice el primer semestre del año. Sí. Ya superamos la primera mitad del mes de Junio y con ello, tendremos el Orgullo 2025 a la vuelta de la esquina en muchos rincones del planeta (si es que ya lo has celebrado).

Sin importar si eres creyente o no, ya que más de una persona se persignará cuando vea algunas de estas marchas, valdría la pena preguntarte qué tan bien te estás portando o qué tan mal te estas portando o cómo te portarás en estos días de tanto movimiento, dependiendo de cómo veas las cosas (si el vaso medio vacío o medio lleno)... en otras palabras y en jerga religiosa... ¿Qué tan santo (o pecador) eres?

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17.Jun.2025. Sexualidad. Aunque lo quieras reconocer o no, es casi seguro que al menos una vez en la vida no te hayan avisado y una gota (o un chorro) de ese líquido blanquecino, espeso, caliente y pegajoso que produce el hombre cuando llega el orgasmo, haya caído dentro de tu boca, ojos o rostro... ¿Lo recuerdas ya o seguirás fingiendo demencia?

Si no te avisaron y te sorprendieron, probablemente no lo hayas disfrutado y en su lugar, hayas entrado en pánico por cuestiones de esas enfermedades de transmisión sexual que andan pululando por allí... en cuyo caso, a lo mejor tenemos algo qué decirte al respecto.

16.Jun.2025. Política. El 7 de octubre de 2023, justo cuando se cumplían 50 años de la Guerra del Yom Kippur, Israel sufrió un ataque terrorista que segó la vida de 1400 personas y supuso el secuestro de otras 252. Desde entonces, el estado de Israel ha abierto una ofensiva que ha dejado Gaza completamente devastada. De hecho, de acuerdo con UNICEF, la población de la Franja de Gaza, aproximadamente 2,1 millones de personas, se enfrenta a un riesgo crítico de hambruna. Se espera que toda la población se enfrente a una situación de crisis alimentaria o lo que es peor, inseguridad alimentaria aguda, entre mayo y septiembre de este año, sin vislumbrar salida alguna pues Israel sigue bombardeando.

Por ello, nos permitimos recordarla iniciativa del beso entre árabes y judíos de Time Out Tel Aviv... ¿Qué podríamos hacer para alcanzar el alto al fuego? ¿Qué deberíamos hacer para conseguir la paz?

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15.Jun.2025. Salud. La comida chatarra, también denominada "comida basura", es un tipo de comida que contiene concentraciones elevadas de grasas, calorías, condimentos, colesterol, azúcares y/o sal. Además, este tipo de comida contiene una gran cantidad de aditivos alimentarios.

De acuerdo con estudios científicos, la comida chatarra puede ser tan adictiva como el tabaco y las drogas por lo que nos permitimos preguntarte: ¿Qué tal es tu alimentación? ¿Tienes una alimentación balanceada? ¿Comes bien? ¿Crees que eres adicto/adicta a la comida chatarra?

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