Cómo mejorar la intimidad con tu pareja
30.Jul.2022. Curiosidades. Una plena intimidad entre dos personas va más allá de las relaciones sexuales. Se llega a este nivel cuando nos podemos conectar sensitiva, espiritual, mental y sexualmente con nuestra pareja. La intimidad plena no es un acontecimiento único sino más bien una travesía progresiva que dura mientras ambos se encuentren comprometidos en ello.
Sabemos que el cambio es inevitable y que, a medida que las parejas maduran, se puede descuidar ese vínculo. ¿Cómo está la INTIMIDAD con tu pareja?
Beneficios de una intimidad plena
Muchas veces la intimidad de la relación fracasa por el aburrimiento. Luego cada uno vive su mundo, uno de ellos no comparte el suyo o no tiene en cuenta a la otra persona. Sin embargo, los beneficios de una intimidad plena son evidentes:
- (1) las parejas experimentan un estilo de vida más saludable, lo que las lleva a vivir más;
- (2) los miembros de la pareja disfrutan de una vida sexual satisfactoria, por lo que no dejan de expresar amor no sólo con palabras sino a través de pequeños detalles;
- (3) ambos están dispuestas a apoyarse;
- (4) los miembros de la pareja tendrán menos probabilidades de sufrir un estrés que los pueda llevar a la depresión.
Cómo recuperar una intimidad plena
- 1. La intimidad es esencial para nuestra existencia; por lo tanto, necesitamos saber que nuestra pareja está ahí cuando lo necesitamos. El compromiso con esa persona está por encima de los padres, el trabajo, los amigos y los niños (si los hubiere). Es conveniente fomentar la confianza mutua, así como los sentimientos de seguridad que no den lugar a daños intencionales por parte de alguno de las partes.
- 2. La intimidad no es estática sino dinámica. A medida que la relación se desarrolla y madura, la intimidad se intensifica al compartir las alegrías y angustias de la vida. Estimular esta intimidad implica que siempre debería haber momentos de ternura, incluyendo simples demostraciones físicas de cariño.
- 3. Es importante mantener abiertas las líneas de comunicación, no solo durante el comienzo de la relación, sino durante toda la relación. Implica la expresión cabal de pensamientos y sentimientos, así como el empleo de buenas técnicas de escuchar al otro. Los hombres no fuimos educados para expresarnos libremente. Por tal motivo, habrá que dar un esfuerzo adicional.
- 4. En la vida de pareja lo que realmente importa son los pequeños detalles de nuestra vida, tales como reír, jugar, expresar abiertamente nuestros sentimientos y compartir las experiencias diarias. Para ser felices no se necesita una mansión, un vehículo, propiedades y una abultada cuenta bancaria. Estos elementos materiales pueden crear un ambiente, pero por sí mismos no pueden proveer la felicidad. En consecuencia, necesitamos hacer cosas pequeñas que fomenten la intimidad. Tenemos que vivir cada día como cuando lo/la conociste, y vivir cada noche con la pasión de la primera vez.
- 5. La razón principal para casarse es hacer feliz al cónyuge. Una relación entre un hombre y una mujer, entre dos hombres o dos mujeres, es una actividad altruista. Ninguno debería ser tan independiente en la relación hasta el punto que el otro sienta que no se necesita a la otra persona. De acuerdo con muchos especialistas, si cada uno persigue la felicidad del otro, se hallará finalmente la felicidad y la realización personal.
Isaac Nathan Bloom
Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
Recomendamos ver también:
¿Quieres compartir un comentario, observación o duda sobre este artículo o cualquier otro? Escríbenos a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo..
Mantente informado sobre cada una de nuestras publicaciones agregándonos a tu FACEBOOK y/o a tu TWITTER.
