¿Problemas estomacales? ¿No será una gastritis?
29.Ene.2022. Salud. Los problemas estomacales tienen muchas maneras de manifestarse: acidez, indigestión, pesadez, dolor abdominal, náuseas, vómito, entre otros síntomas que claramente nos indican que algo no anda bien.
La gastritis es un problema estomacal que muchas personas sufren y que quizás no les han diagnosticado. Aprende a reconocerlo y a tratarlo...
¿Qué es la gastritis?
Se trata de una inflamación de la mucosa gástrica. Puede presentarse de manera erosiva o atrófica y su forma de detección es a través de una endoscopia digestiva. Básicamente, es un término general utilizado para referirse a un grupo de enfermedades que tienen un punto en común: la inflamación del revestimiento del estómago.
La gastritis puede ocurrir de repente (gastritis aguda) o presentarse lentamente con el tiempo (gastritis crónica). En algunos casos, la gastritis puede producir úlceras y un mayor riesgo de sufrir cáncer de estómago. No obstante, para la mayoría de las personas la gastritis no es grave y mejora rápidamente con el tratamiento.
Causas de la gastritis
Entre algunas posibles causas de la gastritis podemos citar las siguientes:
- Malos hábitos alimenticios.
- Estrés.
- Abuso de analgésicos.
- Abuso de alcohol.
- Vómitos crónicos.
- Desórdenes de autoinmunidad.
- Alguna infección.
Síntomas de la gastritis
En ocasiones no presenta síntomas, pero lo común es que se produzca un ardor en el epigastrio. Esto es un malestar, dolor punzante o ardor (indigestión) en la parte superior del abdomen que puede empeorar o mejorar cuando comes. Muchas veces este malestar está acompañado de náuseas, mareos e inapetencia.
Un síntoma también puede ser esa sensación de saciedad en la parte superior del abdomen después de haber comido. Por otro lado, es frecuente encontrar síntomas relacionados con el reflujo gastroesofágico o la acidez y en casos en que exista un componente ulceroso es posible que se presenten vómitos con sangre o heces oscuras. Sin embargo, la gastritis no siempre provoca signos y síntomas.
Tratamiento de la gastritis
Casi todos hemos tenido un episodio de indigestión e irritación estomacal. La mayoría de los casos de indigestión dura poco tiempo y no requiere atención médica. Si tienes signos y síntomas de gastritis durante una semana o más, consulta con tu médico. Si vomitas sangre o tus heces tienen sangre o un color negro, consulta con tu médico de inmediato para determinar la causa.
Antes que nada, es importante consultar a un médico que oriente qué medicamentos debe tomar cada paciente. Por lo general se recomienda la toma de antiácidos y otros remedios que alivian los síntomas. Para la gastritis causada por infecciones se prescriben antibióticos.
Se ha observado que una dieta rica rica en cambur/plátano/banaba alivia la gastritis hasta 75%, esto ocurre porque los componentes de éstos revisten las paredes del estómago y estimulan el crecimiento de sustancias que actúan como una barrera protectora.
Por su parte, el yogur ayuda a mantener en buen estado la flora intestinal. También es bueno el consumo de fibra y en general alimentos que a la hora de ingerirlos se encuentren en temperatura templada, ni muy calientes ni muy fríos, masticados siempre lentamente.
Isaac Nathan Bloom
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