12.Sep.2023. Maytte. ¿Te has fijado en cuántas personas alrededor se dedican a criticar a otras personas? En la calle, en el trabajo, en el bar, en Twitter, en todos lados.

Es que desde pequeños  aprendemos a fijar nuestra atención con más facilidad en los errores o en las limitaciones que tienen los demás, antes que en las características positivas de personalidad que también poseen o en el esfuerzo que realizan para hacer su trabajo o labor con excelencia y responsabilidad. Decide comenzar a apreciar el valor que tiene lo que hacen los demás.

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22.Ago.2023. Maytte. Somos diferentes en lo personal. Cada uno de nosotros ha sido formado con parámetros, consideraciones, creencias y valores propios y diferentes al resto de las personas, aun cuando espiritualmente estemos hechos de la misma naturaleza... ¿Cuántas veces terminamos hiriendo a las personas que más queremos con nuestras actitudes y comentarios sin notarlo?

Te has preguntado alguna vez: ¿Cómo podríamos relacionarnos con esa persona que amamos sin tener que llegar a lastimarnos?

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04.Ago.2023. Maytte. No podemos dejarnos atrapar por las emociones negativas, mucho menos por los comentarios que llevan la intención de encender en nosotros el miedo y la agresividad. No es con más violencia como vamos a recuperar el balance y la paz que tanto deseamos.

Sí. Por más difíciles que sean, se pueden superar superar conflictos con otras personas. Sea con un familiar, con un ex, con un familiar, con un amigo o compañero de trabajo. Cualquiera que sea se puede manejar el conflicto de una manera mucho más positiva. Te decimos cómo puedes superar este tipo de situaciones.

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14.Jul.2023. Maytte.  ¿Cómo sueles tomar decisiones? ¿Influye lo que piensan los demás en tus decisiones importantes?¿Sabías que la mayoría de las veces son otros los que influyen en tu vida al momento de tomar decisiones?

Detente por unos minutos y revisa cómo ha sido tu proceso al decidir temas importantes en tu vida. No hay nada mejor que ser uno mismo. Seamos auténticos. Se vale ser auténtico, aquí, allá y en todas partes.

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23.Jun.2023. Maytte.Muchas personas no se sienten a gusto con la imagen que ven reflejada en el espejo, no se sienten capaces de reconocer y aceptar los cambios que produce el proceso de la madurez y que constantemente están buscando parecerse a otros que no son ellos.

Esta incapacidad de aceptarnos para poder disfrutar de quienes somos es una fuente permanente de malestar, insatisfacción y frustración, que genera efectos muy negativos hacia nuestra salud física, mental y emocional: Que no se te olvide que eres una persona única y especial (digan lo que te digan)...

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03.Jun.2023. Maytte. ¿Cuántas veces dices que NO a una invitación, a una oportunidad o a una posibilidad porque en el pasado fracasaste o tuviste una experiencia negativa? ¿En ocasiones, te frenan cosas que ni siquiera tu viviste sino que le pasó a otro?

¿Sabes que eres la única persona que puede cambiar esta situación? Es hora de dejar el pasado doloroso y difícil atrás porque nos amargamos cuando nos dejamos acompañar por dicho pasado, perdemos la ilusión, nos desgastamos y dejamos de disfrutar de la vida. Ya va siendo el momento de poner a menudo en práctica el arte de compartir.

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12.May.2023. Maytte. Hay personas que piensan que tienen mala suerte porque no consiguen lo que desean o lo que buscan en un momento dado. Piensan que hay otros que sí tienen la suerte y que por esta razón son más prósperos y felices que ellos.

¿Será esto cierto? ¿Crees que lo que te pasa es producto de la "mala suerte"? ¿Qué crees tú?

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22.Abr.2023. Maytte.  La mayoría de las veces acabamos anclados a ciertos vínculos, comportamientos y actividades que van en contra de nuestros auténticos deseos. Cuando nos damos cuenta de ello, ha transcurrido demasiado tiempo que ya no vuelve. ¿Qué tal si apendemos disfrutar de las cosas sencillas que nos ofrece la vida cada día? Es hora de comenzar a evitar que el estrés, el exceso de compromisos y las responsabilidades te impidan hacerlo.

A menudo, nos quejamos de lo corta que es la vida, cuando en realidad el problema está en que empezamos tarde a vivirla de verdad. Por otro lado, muchas veces la expectativa de todo aquello que deseamos en un momento de la vida, nos sabotea la posibilidad de reconocer todo lo que ya tenemos... Si sabemos que la vida es corta... ¿Por qué no la disfrutamos al máximo?

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03.Abr.2023. Maytte. A veces es algo químico, en nuestro cuerpo. A veces es porque las cosas no nos salen como queremos. Quizás estás "down" o con un bajón en tu estado de ánimo por una ruptura sentimental, la pérdida del trabajo, el rechazo que sufrimos por parte de un amigo, un gasto inesperado o porque estamos hartos de no llegar al fin de mes, etc.

Es natural que nos sintamos desanimados a ratos ya que somos seres humanos... lo importante es que recuperemos la alegría de estar vivos y NO le demos la oportunidad a la depresión para que se quede a vivir con nosotros.. ¿Qué estás esperando? Recarguemos nuestras baterías a través de estos 10 trucos anti-tristeza.

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14.Mar.2023. Maytte.  ¿Somos lo suficientemente inteligentes como para escuchar a los demás, para respetar y tomar en cuenta sinceramente sus opiniones y puntos de vista, propiciando un diálogo franco, comprensivo y respetuoso?

Si por algún motivo tratas de imponer tus ideas o consideraciones a la fuerza, mediante amenazas o maltratos hacia quienes se expresan o actúan de forma diferente a la tuya entonces estás reaccionando negativamente. Valdría la pena que comiences a aprender a "conectarte" con otros.

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22.Feb.2023. Maytte. ¿Cómo reaccionas ante una conducta injusta de nuestro vecino, amigo, familiar o pareja? ¿Tiendes a guardar silencio a través de una actitud pasiva, con una actitud temerosa de ocasionar problemas o de herir susceptibilidades? ¿Terminas explotando y maltrantando a otros, incluso a las personas que amas?

Es hora de aprender a hacer valer tus opiniones correctamente con unas sencillas líneas para hacer reclamos justos. Si no te quejas, puede que las personas alrededor piensen que se están haciendo las cosas bien. La cosa es cómo haces valer tus opiniones y las cosas seguiran ocurriendo exactamente como ahora, sin cambio alguno. Conoce el arte de reclamar.

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02.Feb.2023. Maytte. No podemos seguir huyendo de todo aquello que nos afecta o nos atemoriza en la vida pensando que si ponemos distancia física o evadimos el contacto directo con las personas, o con la situación que nos hace sentir mal, evitaremos la sensación incómoda o negativa que nos produce y daremos por terminada esa situación.

as personas que evaden enfrentar su realidad terminan atentando contra sí mismas y en medio de su desesperación toman acciones equivocadas que las llevan a perder su bienestar, dignidad, derecho a la vida y a la felicidad. ¿Hay algo en tu vida que está pendiente por resolver? ¡No huyas! ¡Aprende de la vida!

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22.Dic.2022. Maytte. Una vez más nos encontramos en el umbral de un nuevo año, que todos deseamos sea diferente y mejor. Tenemos una lista de metas, sueños y propósitos que deseamos cumplir y alcanzar para sentirnos plenos, saludables, serenos, prósperos y felices. Pero, ¿qué debemos hacer para conseguirlos?

La respuesta a esta pregunta es muy sencilla y al mismo tiempo importante, pues al contrario de lo que muchas personas piensan, lograrlo depende en un 90% de cada uno de nosotros y solo el 10% depende de las circunstancias externas. “Querer es poder”, solo que a veces nos falla la voluntad y la confianza que necesitamos para perseverar en el impulso de hacer todo lo necesario hasta llegar a donde vamos...

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03.Dic.2022. Maytte. La Navidad es un tiempo apropiado para transformarnos, compartir y reconciliarnos; para acercarnos a las personas de las que nos hemos alejado sin querer y para expresar nuestro cariño y reconocimiento a la familia, los amigos y a las personas que nos ayudaron y suavizaron nuestra vida en algún momento.

Pero también, la navidad es una época de renovación, en la que, si lo permitimos, puede aflorar la mejor parte de nosotros. Recordemos la importancia que tiene mejorar la calidad de nuestros sentimientos y pensamientos, pues de ellos dependerá nuestra actitud, comentarios, decisiones y comportamiento. En estas Navidades, abre la puerta de tu corazón...

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11.Nov.2022. Maytte. Hay pocas cosas tan reconfortantes como ayudar, apoyar, acompañar, animar, alegrar, motivar, querer a otra persona, sin esperar reconocimiento, recompensa, retribución o pago alguno. A pesar de ser una de las acciones más positivas y enriquecedoras que podemos realizar como seres humanos, cada vez hay menos personas dispuestas a dar algo a cambio de nada.

Ahora que estamos en la recta final para que termine el año, nos permitimos compartir una reflexión contigo a modo de pregunta: ¿Cuándo fue la última vez que diste algo a cambio de nada?

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23.Oct.2022. Maytte. Se trata de ese problema que cada cierto tiempo vuelve a tu cabeza esperando por una solución. Puede ser un gran amor que ya no tiene sentido, o un trabajo que debemos abandonar, pero que insistimos en mantener esperando a que algo pase y lo resuelva por nosotros.

Sólo existe una forma de lidiar con las situaciones difíciles: mirarlas de frente, resolverlas de raíz y seguir adelante. ¿Qué tal si afrontamos los problemas que nos depara la vida con coraje?

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03.Oct.2022. Maytte. Cada vez que nuestros pensamientos, sentimientos, palabras y acciones van en direcciones contrarias a lo que verdaderamente queremos y sentimos, se produce un nudo dentro de nosotros que hace que la energía creadora pare de fluir; ésta se queda estancada dentro de nosotros, lo que produce un efecto negativo instantáneo que, con el tiempo, va creando situaciones difíciles y enredadas que después tenemos que vivir.

¿Hasta cuándo vamos a revivir esos malos recuerdos que sólo nos afectan a nosotros mismos? No vale la pena guardar, mucho menos postergar el momento en el que afrontaremos la situación y diremos la verdad de lo que pensamos o sentimos. Se pueden superar y resolver conflictos. Sólo necesitas saber cómo hacerlo.

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14.Sep.2022. Maytte. ¿Alguna vez te ha sucedido que deseas que la tierra se abra y te trague por el error que acabas de cometer?  En esos momentos en que pensamos... ¡metí la pata! La mayoría de las veces, evitamos asumir la responsabilidad de ellos y casi siempre buscamos un culpable con quien justificarnos.

¿Sabías que podemos convertir nuestros errores en experiencias positivas? Es hora de aprender de nuestros errores.

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09.Ago.2022. Maytte. La mayoría de nosotros estamos acostumbrados a fijarnos primero en lo negativo que en lo positivo, en lo que falta en lugar de reconocer lo que tenemos, en lo que falla en vez de notar lo que funciona, en las desventajas en lugar de las ventajas, en las malas noticias en vez de las buenas y reconfortantes, en la enfermedad en lugar de apreciar y valorar la salud.

Una actitud como la descrita en el párrafo anterior nos hace terminar haciendo juicios rígidos e inflexibles en cada momento, ante cualquier circunstancia. Es hora de que comencemos a rescatar siempre lo positivo...

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21.Jul.2022. Maytte. A muchas personas les resulta difícil reconocer sus errores, su responsabilidad en las cosas que les pasan, y mas aun, aceptar las cosas inesperadas que les suceden en la vida. Durante ese proceso, se resisten, reniegan, se lamentan e inmediatamente se advocan a buscar y señalar un culpable de lo que les pasó, como si de esta manera, pudieran suavizar, cambiar o solucionar su situación, sin la necesidad de hacer algo por sí mismos, para que así sea.

Es así, como terminan convirtiéndose en víctimas de lo sucedido, por un tiempo más largo de lo necesario para superarlo. Es hora de aprender algunas claves sobre cómo dejar de culpar a los demás de todo lo que nos pasa.

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01.Jul.2022. Maytte.  Necesitamos un ser humano íntegro, honesto y trabajador, a pesar de las crisis que acechan alrededor. Que su mayor gloria no sea haberse quedado atrapado en su fracaso, sino haberse levantado dignamente cada vez que tropezó y se cayó. Esa persona puedes ser tu... ¿No lo sabías?

Sea cuando todo salga bien pero también cuando el camino parezca cuesta arriba. Cuando tus ingresos bajen y tus deudas suban y, al querer sonreír, tal vez suspiras. Cuando tus preocupaciones te tengan agobiado, cuando creas que todo está saliendo mal o como no esperabas. En todos estos casos siéntete como una persona ganadora.

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11.Jun.2022. Maytte. En realidad somos libres de actuar como queramos, pero ciertas personas eligen estar bajo el dominio de otras personas, otorgándoles el poder de manipularlas, controlarlas y afectarlas negativamente. Puede que estés dando más de lo que recibes en tus relaciones de pareja, o inclusive, en tus relaciones familiares.

Si sientes que estás dando más de lo que recibes en tu relación con otras personas, valdría la pena que tomes nota del Decálogo para lograr el balance.

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23.May.2022. Maytte. ¿Cuál suele ser tu reacción ante los problemas, discrepancias o diferencias de opinión con otras personas? Cuando conoces a alguien a través de las aplicaciones, ¿cómo sueles actuar ante el primer contratiempo?

En ocasiones se terminan sentimentales que pudieron llegar muy lejos porque nos hemos convertido en personas muy rígidas que sobre actuamos al más mínimo contratiempo, a veces perdiendo el control de nosotros mismos y de la situación. En algunas oportunidades la ruptura ocurre en el entorno familiar o laboral. Quizás viene siendo hora de aprender a ser más flexibles.

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03.May.2022. Maytte. Posiblemente gracias a las redes sociales, es más fácil y más frecuente insultar, degradar, ofender, amenazar y difamar a otros. Es posible que inclusive hayas sido víctima más de una vez de una persona que busca lo posible por hacerte sentir mal, degradarte y afectar tu autoestima a través de Youtube, Instagram o Twitter. Lo peor es que ese estilo de vida puede que se esté filtrando desde el mundo virtual al mundo real.

En este artículo no te enseñaremos a ser uno de ellos (ya son muchos). En su lugar, te invitaremos a que seas parte del extremo opuesto, al menos en el mundo real: Conviértete en una mejor persona a través de la generosidad.

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11.Abr.2022. Maytte. El amor de pareja es muy importante para todos porque al sentirnos queridos y correspondidos por la persona que amamos, contamos con la fortaleza, el entusiasmo y la energía necesarios para afrontar la vida con una mejor actitud. Pero no es fácil recuperarse si esa persona que queremos nos abandona o deja de querernos.

¿Terminaste una relación de pareja y aun no lo superas? ¿Conoces a alguien que aun no sale adelante de una ruptura sentimental? Quizás valga la pena darle un vistazo a las 10 Claves para pasar la página luego de la ruptura de una relación amorosa.

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