03.Jul.2022. Sexualidad. Primera cita con aquella persona que tanto te gusta. Por fin a solas. Comienza la cena y charlan de manera divertida y tranquila. El enamoramiento está en el aire y es recíproco. Sientes que nada puede estropear ese momento. De repente descubres un pequeño detalle en tu acompañante que te desconecta de ese estado idílico. Quizá sea una risa escandalosa o un gruñido. Puede que unos zapatos horrorosos o unas manos con las uñas devoradas y encarnadas. ¡Qué horror!...

Todo se nubla, no puedes focalizarse en otra cosa y se produce un efecto dominó catastrófico. A partir de ese desafortunado descubrimiento, todo lo que nos ofrece esa persona nos parece horrible... Por qué de repente sientes rechazo por la persona con la que estás saliendo.

12.Jun.2022. Sexualidad. Nos encanta traducir el sexo en números. Cuántas veces, en cuántas posturas, qué medidas y sobre todo, cuánto tiempo. De hecho, parece que uno de los factores que condiciona la satisfacción de las relaciones sexuales es el tiempo que se invierte en ellas. También parece que cuanto más tiempo mejor. Pero lo cierto es que durar demasiado también puede resultar algo problemático.

Escuchamos hablar constantemente de eyaculación precoz, pero poco de la otra cara de la moneda, la eyaculación retardada. ¿Sabías que también se trata de un problema sexual masculino del que nadie habla?

02.May.2022. Sexualidad.  Hay dos cosas que deben diferenciarse: el pudor y el miedo o pudor extremo. El primero puede provocar vergüenza o inseguridad por ser visto desnudo por miedo a ser juzgado, pero no le anula a la hora de desnudarse ante otras personas. Sin embargo, el pudor extremo sí que comporta más problemas, dado que se presenta en forma de ansiedad y se intenta evitar por todos los medios. Al final, el pudor extremo limitará la vida cotidiana de una persona, mientras que el pudor no.

Muchas personas sienten vergüenza cuando se tienen que desnudar delante de otras. Esta reacción suele ser algo aprendido durante la infancia, a causa de que se nos reprimió la desnudez. Se nos dieron dieron mensajes negativos, con los que se nos condicionó el pudor. ¿Crees que desnudarte ante otros es un problema para ti? Entonces podría de tratarse de pudor extremo y este artículo podría ser para ti.

10.Abr.2022. Sexualidad. De la misma forma que deseamos prosperar en nuestro ámbito laboral, medidos a través del reconocimiento, cobrar más o disfrutar de mejores condiciones laborales, es necesario prosperar en nuestro ámbito sexual con la pareja. Para ello, los retos sexuales son una opción válida.

Si nuestras expectativas sexuales son demasiado altas, tal vez estemos confundiendo reto con fantasía. Las fantasías no siempre tienen que cumplirse pero, aún sin llegar a materializarse, desempeñan una importante función, la de erotizar la mente. Dale un vistazo a estos cinco retos sexuales para parejas desmotivadas.

08.Feb.2022. Sexualidad. Solemos centrarnos en lo malo. En lo que falla en nuestra vida. En los quebraderos de cabeza que nos quitan el sueño. A veces nos sentimos presionados y no hacemos más que sacarnos fallos. Pero con un poco de perspectiva, podemos empezar a centrarnos en todo aquello que sí nos va bien, en nuestros puntos a favor.

Y esta filosofía se puede aplicar también en el sexo. Quizá en vez de hablar solo de disfunciones, podemos empezar a fijarnos en todo aquello que hace que las relaciones sexuales sean más satisfactorias. Si te sientes identificado con alguna de estas señales, es que andas bien encaminado. Por cierto, no tienen nada que ver con posturas imposibles, ni con una buena agenda de 'amigos con derecho'. ¿Quieres saber cuáles de ellas cumples?

10.Ene.2022. Sexualidad. En ocasiones, las costumbres, los miedos, los intereses o la presión social impiden poner fin a una relación acabada. ¿Qué puede hacer que alguien se aferre a una relación muerta o perjudicial? ¿Qué puede obligarnos a vivir con un cadáver? Psicólogos y antropólogos han señalado varias razones.

Pero ojo, el que haya bajado la frecuencia sexual no significa que nuestras pareja hayan dejado de adorarnos y desearnos, ni que la relación haya muerto. Quizás lo que suceda es que necesites saber cómo conservar el fuego encendido en la relación.